O que a mente projeta o corpo sente

edmilson

Se para um paraquedista profissional saltar de paraquedas pode ser um grande barato, uma grande diversão, para pessoas que não têm essa qualificação, tal situação seria um sofrimento – só em pensar nessa experiência. Mas como algo que não está sendo vivenciado pode me trazer sofrimento? Pelo simples fato de que é na mente que a experiência acontece. Nesse computador […]

Continue lendo »

Gratidão

edmilson

Acho que uma das formas mais maravilhosas de expressão do ser humano, se não a mais, é a gratidão. Do latim “gratia”, traduz-se por graça, um reconhecimento por algo que recebemos de outrem, sem o envolvimento de valor pecuniário na retribuição, pois seria impossível quantificar monetariamente essa dívida. Sim, quem é verdadeiramente grato sente-se endividado com o outro. Essa é […]

Continue lendo »

O estresse e a memória

edmilson

O século XXI nos trouxe muito conforto. Vivemos em condições muito melhores que nossos antepassados. Temos ambientes climatizados, carros automatizados, fazemos compras em shoppings com todo conforto que pode ser oferecido e tudo o que a tecnologia nos presenteia diariamente. Entretanto, temos muito mais pessoas disputando emprego, muito mais pressão nos nossos trabalhos, enfrentamos problemas de segurança, de trânsito etc. […]

Continue lendo »

O estresse e as nossas células

edmilson

A evolução trouxe diversos mecanismos de sobrevivência ao homem. Mecanismos sem os quais a raça humana não teria conseguido chegar até os dias de hoje. Vamos falar sobre dois deles que ocorrem em nível celular, crescimento e proteção. Um grupo de cientistas quando tentava clonar células endoteliais humanas em um laboratório, observou que elas se afastam das toxinas que eram […]

Continue lendo »

Ligação Mente Corpo

edmilson

É no sistema límbico que a mente e o corpo se encontram. Podemos chamar o sistema límbico de “cérebro sentimental”. Ele controla as emoções e ajuda a “organizar” as memórias. Na evolução, o sistema límbico foi a primeira parte do cérebro a desenvolver-se há aproximadamente 150 milhões de anos. Isto marcou o começo de uma cooperação social; antes disso os […]

Continue lendo »

Crianças estressadas

edmilson

O resultado da exposição ao excesso de estímulos é uma condição de estresse. Mesmo nas crianças, os hormônios que acompanham essa situação aumentam o nível de açúcar no sangue, o que estimula a atividade cerebral. Os neurônios se tornam mais ágeis, processam mais informações e requerem maior atenção e concentração. Quando estes hormônios predominam por um tempo maior do que […]

Continue lendo »

Longevidade cerebral

edmilson

Assunto intrigante que a ciência busca incessantemente entender é a longevidade cerebral de algumas pessoas quando associada à permanência no trabalho produtivo. São pessoas octagenárias que se mantêm na ativa, claro, com muito respeito a algumas limitações físicas que o tempo impõe, mas com alto desempenho intelectual. Genética? Sorte? Cuidados corretos com a saúde? Atividade física regular? São muitas variáveis […]

Continue lendo »

O Saber e a Sabedoria

edmilson

Mesmo parecendo à primeira vista sinônimos, eles são distintos. O saber é relativo à erudição, ao conhecimento, aos estudos. Já a sabedoria trata-se de um tipo de conhecimento mais amplo, impalpável e mais valioso. “É aquilo que ajuda o ser humano a viver melhor”, segundo Montaigne, filósofo francês do século XVI que já levantava à época questões sobre inadequações intelectuais, […]

Continue lendo »
1 2 3 5